Entrenamientos 2017-11-03T08:01:34+00:00

SUGERENCIAS, CONSEJOS E IDEAS QUE TE PUEDEN AYUDAR EN TU PREPARACIÓN (por Jon Aranburu)

2506, 2018

LA RECUPERACION. NUESTRA MEJOR ALIADA

By | junio 25th, 2018|Categories: Entrenamientos|Tags: , , , |0 Comments

Dentro del entrenamiento, el proceso de recuperación es una parte fundamental a la que no siempre se le presta la debida atención. Podríamos decir que la recuperación es tan importante como lo puede ser [...]

2505, 2018

PREPARACION PSICOLOGICA PARA LA EHUNMILAK Y G2HAUNDIAK

By | mayo 25th, 2018|Categories: Entrenamientos|Tags: , |0 Comments

Mediante este apartado voy a presentar brevemente algunos aspectos relacionados sobre la Preparación Psicológica con el fin de responder a algunas cuestiones planteadas por los corredores, y en segundo lugar, se van a plantear [...]

2306, 2017

¿SE PUEDEN EVITAR LOS CALAMBRES MUSCULARES ?

By | junio 23rd, 2017|Categories: Entrenamientos|Tags: , , , |0 Comments

Como entrenadores y como atletas, uno de los objetivos que debemos marcarnos antes de una competición, es la de minimizar al máximo los riesgos de que diversos factores afecten negativamente a nuestro rendimiento dando al [...]

Jon Aranburu entrenamenduak