<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Comentarios en ehunmilak UltraTrail &#8211; G2H &#8211; MMM	</title>
	<atom:link href="https://www.ehunmilak.com/es/comments/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.ehunmilak.com/es/</link>
	<description>168 Km / 88 Km / 42 Km</description>
	<lastBuildDate>Sun, 15 Oct 2017 16:38:39 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>
	<item>
		<title>
		Comentario en Seguimiento vía facebook y SMS por Natxo		</title>
		<link>https://www.ehunmilak.com/es/seguimiento-via-facebook-y-sms/#comment-2743</link>

		<dc:creator><![CDATA[Natxo]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Jun 2017 19:34:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ehunmilak.com/korrikalarien-jarraipena-facebook-bidez-2/#comment-2743</guid>

					<description><![CDATA[Aupa!! no encuentro la forma de registrar los números del móvil para el seguimiento on line via sms, me podriaís ayudar?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Aupa!! no encuentro la forma de registrar los números del móvil para el seguimiento on line via sms, me podriaís ayudar?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Comentario en FATIGA RESPIRATORIA. NO SOLO SE FATIGAN NUESTRAS PIERNAS… por DAVID		</title>
		<link>https://www.ehunmilak.com/es/fatiga-respiratoria-no-solo-se-fatigan-nuestras-piernas/#comment-2118</link>

		<dc:creator><![CDATA[DAVID]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Apr 2017 23:11:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ehunmilak.com/arnasketa-nekea-ez-dira-gure-hankak-bakarrik-nekatzen-2/#comment-2118</guid>

					<description><![CDATA[Kaixo Jon. Me ha parecido muy interesante y sorprendente el tema que comentas del entrenamiento de la musculatura del sistema respiratorio, sorprendente porque lo desconocía en cierto modo, aunque es de sentido común, y supongo que disciplinas como el yoga, y otras que tengan su origen en esta técnica tan antigua, ya hace precisamente hincapié en este tipo de entrenamiento de algún modo, pero basta que sea algo evidente para que muchas veces se pase por alto, supongo.Yo al menos,  reconozco que no lo le doy en la práctica del entrenamiento diario la importancia que intuyo tendrá realmente, y eso que curiosamente soy asmático y alérgico a los ácaros, con lo que me interesa doblemente, si cabe. Haces referencia a diversas técnicas, aparatos o ejercicios prácticos que se pueden desarrollar para ejercitar este tipo de musculatura, y dado que desconozco la materia, me interesaría que me dieras alguna, pista, enlace, referencia al respecto, me parece un tema muy interesante, y te agradezco el artículo que escribes al respecto.

Eskerrrik asko de antemano.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kaixo Jon. Me ha parecido muy interesante y sorprendente el tema que comentas del entrenamiento de la musculatura del sistema respiratorio, sorprendente porque lo desconocía en cierto modo, aunque es de sentido común, y supongo que disciplinas como el yoga, y otras que tengan su origen en esta técnica tan antigua, ya hace precisamente hincapié en este tipo de entrenamiento de algún modo, pero basta que sea algo evidente para que muchas veces se pase por alto, supongo.Yo al menos,  reconozco que no lo le doy en la práctica del entrenamiento diario la importancia que intuyo tendrá realmente, y eso que curiosamente soy asmático y alérgico a los ácaros, con lo que me interesa doblemente, si cabe. Haces referencia a diversas técnicas, aparatos o ejercicios prácticos que se pueden desarrollar para ejercitar este tipo de musculatura, y dado que desconozco la materia, me interesaría que me dieras alguna, pista, enlace, referencia al respecto, me parece un tema muy interesante, y te agradezco el artículo que escribes al respecto.</p>
<p>Eskerrrik asko de antemano.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Comentario en FATIGA RESPIRATORIA. NO SOLO SE FATIGAN NUESTRAS PIERNAS… por Julio		</title>
		<link>https://www.ehunmilak.com/es/fatiga-respiratoria-no-solo-se-fatigan-nuestras-piernas/#comment-1871</link>

		<dc:creator><![CDATA[Julio]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Mar 2017 19:15:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ehunmilak.com/arnasketa-nekea-ez-dira-gure-hankak-bakarrik-nekatzen-2/#comment-1871</guid>

					<description><![CDATA[He leído el artículo y, resultó muy interesante. 
Escribías sobre un aparato para entrenar los músculos que intervenían en la respiración. Me interesa mucho saber sobre dicho aparato, ¿ me podrías decir cómo se llama, donde verlo, y si me resulta interesante comprarlo ? Como he dicho estoy muy interesado en el tema.
Quedo a la espera de tu respuesta.
Saludos.
Julio.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>He leído el artículo y, resultó muy interesante.<br />
Escribías sobre un aparato para entrenar los músculos que intervenían en la respiración. Me interesa mucho saber sobre dicho aparato, ¿ me podrías decir cómo se llama, donde verlo, y si me resulta interesante comprarlo ? Como he dicho estoy muy interesado en el tema.<br />
Quedo a la espera de tu respuesta.<br />
Saludos.<br />
Julio.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Comentario en MUJERES Y ULTRAS por Irene Guembe		</title>
		<link>https://www.ehunmilak.com/es/mujeres-y-ultras/#comment-1631</link>

		<dc:creator><![CDATA[Irene Guembe]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Feb 2017 17:40:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ehunmilak.com/emakumeak-eta-ultrak-2/#comment-1631</guid>

					<description><![CDATA[Realmente genial!!! 
Gracias x el articulo, de parte de esas mujeres q empezamos a atrevernos!!! 
Por mi parte decir que mido 1,77 y bueno mi punto de gravedad es parecido al de la media de los hombres, asi como la largura de mis huesos jajajaja... pero evitando esta &#039;&#039;chorrada&#039;&#039; estoy muy de acuerdo en lo que explicas... 
El año pasado ya di el  paso a correr pruebas mas largas entre maraton y 67km... 
Este año hare mas en este rango, y correre una de las vuestras... distancia 42k MMM. 
Espero afianzar estas distancias y seguir aumentandolas!!! 
Gracias. Gran articulo]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Realmente genial!!!<br />
Gracias x el articulo, de parte de esas mujeres q empezamos a atrevernos!!!<br />
Por mi parte decir que mido 1,77 y bueno mi punto de gravedad es parecido al de la media de los hombres, asi como la largura de mis huesos jajajaja&#8230; pero evitando esta &#8221;chorrada&#8221; estoy muy de acuerdo en lo que explicas&#8230;<br />
El año pasado ya di el  paso a correr pruebas mas largas entre maraton y 67km&#8230;<br />
Este año hare mas en este rango, y correre una de las vuestras&#8230; distancia 42k MMM.<br />
Espero afianzar estas distancias y seguir aumentandolas!!!<br />
Gracias. Gran articulo</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Comentario en EHUNMILAK 2017 ABRE INSCRIPCIONES 3NOV por FERRAN J CANILLAS		</title>
		<link>https://www.ehunmilak.com/es/ehunmilak-2017-abre-inscripciones-3nov/#comment-981</link>

		<dc:creator><![CDATA[FERRAN J CANILLAS]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Dec 2016 09:50:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ehunmilak.com/azaroaren-3an-irekiko-da-izen-ematea-2/#comment-981</guid>

					<description><![CDATA[Kaixo.
En primer lugar felicitaros por TODO el GRAN TRABAJO que hacéis para organizar magnifica ehunmilak ya desde sus inicios . ZORIONAK!!!
Mi comentario es respecto al  PLAZO ENTREGA CERTIFICADO MÉDICO...Con todos mis respetos hacia la organización,creo que deberia haber más margen de entrega.
En la pasada edición no  pude ir,pero en mis anteriores 4 participaciones sí existia más margen...Eskerrik asko!!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kaixo.<br />
En primer lugar felicitaros por TODO el GRAN TRABAJO que hacéis para organizar magnifica ehunmilak ya desde sus inicios . ZORIONAK!!!<br />
Mi comentario es respecto al  PLAZO ENTREGA CERTIFICADO MÉDICO&#8230;Con todos mis respetos hacia la organización,creo que deberia haber más margen de entrega.<br />
En la pasada edición no  pude ir,pero en mis anteriores 4 participaciones sí existia más margen&#8230;Eskerrik asko!!!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Comentario en Seguimiento vía facebook y SMS por aintzane		</title>
		<link>https://www.ehunmilak.com/es/seguimiento-via-facebook-y-sms/#comment-198</link>

		<dc:creator><![CDATA[aintzane]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Jul 2015 14:18:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ehunmilak.com/korrikalarien-jarraipena-facebook-bidez-2/#comment-198</guid>

					<description><![CDATA[Buenas tardes, he entrado junto al.dorsal 1100 del mariamurumendi y......he acabado cayendome.......me gustaria saber si las llegadas estan todas grabadas y hay manera de conseguirlas. Muchas gracias y enhorabuena x la carrera, un 11!!!!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Buenas tardes, he entrado junto al.dorsal 1100 del mariamurumendi y&#8230;&#8230;he acabado cayendome&#8230;&#8230;.me gustaria saber si las llegadas estan todas grabadas y hay manera de conseguirlas. Muchas gracias y enhorabuena x la carrera, un 11!!!!!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
