1104, 2016

OINEZ IBILI EDO LEHERTU

apirila 11th, 2016|0 Comments

Pultsometroarekin entrenatzen hasten diren mendi-lasterkariek sarri egiten didaten galdera da ea aldapa handiak igotzen hasitakoan, bihotz maiztasuna edo pultsazioak gehiegi ez igotzeko, ez ote den hobe korrika egiteari utzi eta oinez hastea. Eta oinez ibiltzeari […]