Estimada corredora,

Estimador corredor,

Vas a participar en la prueba ehunmilak (ehm) o en la prueba goierriko2haundiak (g2h). Desde la organización te hacemos llegar unas recomendaciones que ayuden a gestionar mejor la carrera.

1.- Habrás recibido en tu domicilio el libro de carrera (también en la página www.ehunmilak.com). En él puedes consultar todos los detalles de la carrera, por lo que te recomendamos su lectura. En particular, ten en cuenta los horarios de los diferentes actos (recogida de dorsales, entrega de las bolsas y mochila para la ducha, control de acceso al área de salida, salida de la prueba…) y la documentación necesaria para retirar el dorsal de forma personal. El reparto de dorsales se realizará en el frontón del Paseo de Gernika en los horarios indicados en el libro de carrera.

2.- En la recogida de dorsales, deberás pasar el chequeo del material obligatorio, enseñando a los voluntarios encargados del chequeo la mochila que has preparado. La mochila será marcada para que ningún otro participante la pueda utilizar. No puedes participar en la carrera si no pasas este chequeo obligatorio. Revisa el material que debes aportar consultando el libro de carrera.

3.- Se realizarán controles en el recinto de salida: material obligatorio, marca de las mochilas y pulsera identificativa. Así mismo, ehunmilak realizará chequeos de material obligatorio a todos los corredores en varios puntos de control de ambas carreras. Por ello, debes llevar contigo todo el material obligatorio durante la carrera. El artículo 29 del reglamento de carrera regula la penalización a las infracciones cometidas por no llevar material obligatorio.

4.- La regla principal de la carrera es ser semi-autosuficiente. Estas carreras se rigen por el principio de la carrera individual en semi-autonomía. Es decir, la capacidad de un corredor de organizarse su propia supervivencia entre dos avituallamientos, tanto desde el punto de vista alimentario como de vestuario, o de seguridad permitiendo la resolución sin ayuda de los posibles problemas previsibles considerando el entorno. Por ello, está prohibido ser acompañado o permitir ser acompañado durante toda o parte de la carrera por una persona no inscrita, así como recibir ayuda externa. ehunmilak pondrá los medios necesarios para verificar su cumplimiento. Nuevamente, el artículo 29 del reglamento de carrera regula la penalización a las infracciones cometidas en este apartado.

5.- Queremos hacer especial hincapié en la recogida selectiva de residuos. En todos los avituallamientos dispondrás de una zona para depositar los residuos de forma selectiva: papel (contenedor azul), plásticos (contenedor amarillo), orgánico (contenedor marrón) y resto (contenedor gris). Por favor, deposita de forma adecuada tus residuos. Además, en la entrega de dorsales te daremos una bolsita para que guardes los residuos entre avituallamientos. Está prohibido y penalizado tirar residuos (por ejemplo, restos de geles) durante el recorrido.

6.- Al finalizar la carrera, en el área de meta, dispondrás de un avituallamiento normal. El avituallamiento completo se encuentra en el polideportivo, junto con la zona de duchas, masaje y descanso. Cada 30 minutos, un autobús de la organización te llevará desde la zona de meta al polideportivo.

7.- Por favor, descárgate el último track, actualizado, desde nuestra página web (www.ehunmilak.com).

8.- Te recomendamos instalar la aplicación Alpify Safe365 en el móvil. De esta forma, ante cualquier incidente, los servicios de asistencia podrán localizarte más rápidamente.

9.- Por último, recuerda los pasos a seguir en caso de accidente para poder tramitar la incidencia ante el seguro de la carrera. Esta información se envió en un mail anterior: “cómo actuar en caso de incidente”.

Esperamos que disfrutes de la prueba.

Recibe un cordial saludo,

Comité organizador de ehunmilak